17c
人物视线方向保留空间
↔ 01
构图先服务信息关系
画面里的位置关系应让观众迅速看懂主体、环境和动作，而不是为了套构图法则牺牲内容。
环境信息重要时不要一味拍特写
竖屏注意头顶与底部字幕区
连续镜头保持方向逻辑
▦ 02
自然光不稳定时怎么判断
先观察光从哪里来、变化有多快，再决定让人物靠近窗、转动角度或补一盏稳定的灯。
避免脸部一半过曝一半死黑
混合光源先统一主光方向
白墙反射常比直射更柔和
日落时段要缩短镜头间隔
✓ 03
手机拍摄先锁住三件事
曝光、对焦和白平衡频繁漂移，会让同一段素材难以拼接；稳定这些基础项比增加滤镜更重要。
- 擦干净镜头
- 确认拍摄帧率
- 锁定关键主体的曝光对焦
- 开启足够存储空间
- 先录一段检查声音
⇄ 04
机位和焦段决定观看距离
广角容易强调空间与运动，长焦更利于隔离背景。选择焦段时要考虑人物距离和场地，而不是只追求虚化。
广角：空间感强，边缘变形更明显
标准焦段：关系自然，适合日常叙事
长焦：压缩空间，机位需要更远
手机数码变焦过多会牺牲细节
→ 05
运镜之前先设计起点和终点
推、拉、摇、移只有在画面关系发生变化时才有意义。动作开始和结束都留一点稳定时间，后期更容易接。
- 1
确定运镜要揭示什么
- 2
找到稳定起始构图
- 3
练习一次移动速度
- 4
正式拍摄时保持呼吸节奏
- 5
结尾停稳两秒再收机
● 06
收音是现场最容易被忽略的环节
远处拍到的清晰画面配上听不懂的人声，通常比略有抖动但声音清楚更难补救。
尽量缩短麦克风与说话者距离
监听衣物摩擦与风噪
额外录30秒环境底噪
重要口播录一份安全备份
▦ 07
人物、产品与Vlog的机位不同
人物拍摄看眼神与动作，产品拍摄看形状与材质，Vlog则要同时保留本人感受和环境变化。
人物：先建立关系再补细节
产品：用光线勾勒材质边缘
Vlog：交替使用主观与环境镜头
直播：机位固定后再优化灯光与收音
◷ 08
拍摄现场如何减少遗漏
按场景完成“建立镜头—主要动作—细节—反应—环境声”的小循环，比拍完才想起补镜头更可靠。
- 1
先拍环境交代
- 2
完成主动作
- 3
补手部与物件细节
- 4
补人物反应
- 5
记录现场声音
✓ 09
常见失败不是设备不够
过曝、失焦、背景杂乱、机位跳轴、风噪和忘记安全镜头，往往都能在拍摄前一分钟检查里避免。
- 看直方图或曝光提示
- 放大确认眼睛对焦
- 检查背景边缘杂物
- 确认运动方向
- 每场景多拍一个安全镜头
→ 10
拍完以后立刻做一次素材健康检查
在还能补拍的时候发现问题最省成本。抽看每个关键镜头的画面和声音，再离开场地。
- 1
随机播放关键素材
- 2
戴耳机听主要对白
- 3
确认卡内文件数量
- 4
备份后再格式化存储卡
- 5
记录需要后期特别处理的片段